Nouveau Né

Félicitations pour la naissance et l’accueil de votre enfant dans votre foyer.Cette arrivée peut être très émotionnelle et surtout physiquement éprouvante.

Par mon accompagnement je souhaiterai vous aider à prendre les bonnes habitudes et routines pour vous, mais aussi pour encourager votre bébé à acquérir les bases d’un sommeil solide et profond. Un bébé ne peut pas être “programmé” pour faire ses nuits dans les premières semaines, ce n’est pas promesse que je peux vous faire mais je peux vous aider à poser les fondations pour avancer vers cet objectif qui devrait être à portée de mains à la fin des 3 mois.

1. 15mn de consultation découverte

Nous démarrerons avec un appel de 15mn durant lequel nous feront connaissance. Vous déciderez si une consultation complète est la solution adéquate et pourrez me poser toutes vos questions sur ce qui est inclus dans le package que vous avez choisis. 

1. Questionnaire d'évaluation

Je vous enverrai un questionnaire simple à remplir sur vous et votre bébé. Ceci m’aidera à me préparer pour notre 1er appel de consultation.

1. Consultation 60-75mn 

Une heure de consultation à distance pendant laquelle je vous expliquerai pas à pas le plan de sommeil que j'aurai rédigé pour votre enfant. Je répondrai à toutes vos questions et nous évoquerons les ajustements à apporter, par exemple  le nouveau rituel du coucher à mettre en place, le rythme des siestes, les réveils nocturnes et votre comportement face à ceux ci..

1. Plan personnalisé et suivi de sommeil (Sleep Log)

A la suite de notre consultation téléphonique je vous enverrai un plan personnalisé et détaillé du programme de sommeil de votre bébé qui prendra en compte votre situation et la dynamique de votre famille. En plus vous recevrez un plan de suivi de sommeil (sleep log) à remplir qui nous donnera la chance de suivre les progrès et d’adapter le plan durant la durée de mon accompagnement. Vous me le transmettrez par e-mail quotidiennement.

1. Suivi téléphonique 

Durant les 2 semaines de suivi vous aurez l’opportunité de planifier à l’avance 3 appels avec moi. Ces appels d’une durée d’environ 15mn sera l’occasion de répondre à vos questions, et vos doutes éventuels. 

1. Support illimité par e-mail et Whats app

Durant les 2 semaines du programme je serai à vos côtés pour atteindre vos objectifs.  Vous bénéficiez d’un soutien illimité par email ou sms pour me poser toutes vos questions ! Je vous réponds sous 24h (sauf dimanche)